Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat

GHP9-01

Menjaga pola makan sehat tidak hanya dilakukan untuk menurunkan berat badan atau diet saja. Karena dengan tetap menjaga pola makan dalam kadar sehat juga memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Pola makan ini memang disarankan untuk dilakukan secara rutin meskipun tidak sedang diet. Ada 5 manfaat yang bisa didapat dengan menjaga pola makan sehat, kelima […]

Continue reading


Manfaat Air Bagi Kesehatan Tubuh

GHP8-01

Sudah diketahui secara umum bahwa tubuh kita berisi sekitar 55 – 65 persen air. Di bagian tubuh mana saja konsentrasi air banyak ditemukan? Otak, sebagai contoh, memiliki komposisi air sekitar 70%, darah sekitar 82 %, dan paru-paru sekitar 90%. Mengapa air mendominasi komposisi tubuh kita? Karena air berperan penting di dalam semua sel tubuh. Sel adalah […]

Continue reading


Company Value

GHP6-01

Our commitment in providing services to the customer is through a thorough understanding of the values of our company is : CITI-Q Komitmen kami dalam memberikan jasa pelayanan kepada pelanggan adalah melalui memahaman menyeluruh akan nilai-nilai perusahaan kami yaitu : CITI-Q CARE Compassion,a sense of belonging, and responsibility (Rasa peduli, rasa memiliki, dan rasa tangung […]

Continue reading